مديرعامل موسسه برگ زيتون از ارائه نخستين ارز ديجيتال ايراني با پشتوانه سه بيمه ايران، البرز و رازي خبر داد و گفت: عرضه خصوصي اين رمز ارز ايراني از فردا به مدت ده روز آغاز مي شود.

عباس جم مديرعامل موسسه برگ زيتون در نشست خبري با حضور اصحاب رسانه از راه اندازي نخستين کيف رمز پايه ايراني با قابليت اتصال به فضاي بين الملل خبر داد و گفت: عدم قانون گذاري مناسب و بي تدبيري طي اين مدت فرصت بهره مندي ايرانيان از فضاي ارز رمز ها را گرفت لذا اگر قرار باشد کشور ايران تحولي را رقم بزند، بايد به بازار بين المللي در بازار ارز ديجيتال بپيوندد.

وي با بيان اينکه آماده ايم که آينده اي خوبي در زمينه ارز رمز در کشور را رقم بزنيم، افزود: براي عبور از تحريم ها با استفاده از رمز ارز ها سه ضلع نياز است که نخستين آن "فناوري بلاک چين بومي" و مهترين موضوعي که اگر بخواهيم يک توکن در کشور داشته باشيم.

بنابه گفته مديرعامل شرکت برگ زيتون، مجموعه هاي مختلف در کشور با هزينه هاي زياد روي شبکه هاي خارجي از جمله اتريوم توکن منتشر کردند و بعد روي شبکه هاي ديگر اما به دليل چند برابر شدن کارمزد شبکه موفق به ادامه کار نشدند و موجب هدر رفتن سرمايه هايشان شد.

وي تصريح کرد: اگر مي خواهيم به شبکه بلاکچين جهاني بپيونديم در ابتدا بايد يک بلاکچين بومي داشته باشيم لذا در کشور هاي همجوار شرکت برگ زيتون توانست پلتفرم گرافين را بومي سازي کرده و سورس آن هم به رايگان در اختيار شرکت هاي دانش بنيان قرار مي دهد.

جم کارکرد هاي کيف پول ايراني را مورد اشاره قرار داد و گفت: بسياري از کيف هاي پول در ايران اکنون بسته شده است و به همين خاطر بسياري از سرمايه ها از کشور رفت ، بنابراين بايد حتما کيف پول رمز پايه ايراني داشته باشيم، تا قابليت تعيين آدرس هاي بين المللي را داشته باشد.

مديرعامل شرکت برگ زيتون با تاکيد بر اينکه نخستين کيف رمز پايه ايراني با قابليت اتصال به شبکه هاي بين الملل را با بسياري از مشکلات که وجود داشت راه اندازي کرديم، بيان کرد: جمعيت قابل توجهي در زمينه رمز ارزها فعاليت دارند اما به دليل نبود صرافي موفق به انتقال وجه نشده بودند لذا برگشت پول امکان پذير نبود بنابراين "صرافي برخط رمز پايه" ديگر خدمتي بود که توسط اين شرکت راه اندازي شده است.

اين کارآفرين در حوزه ديجيتال ادامه داد: صرافي بين المللي را در کشور استوني راه اندازي کرده ايم لذا با افتخار در صرافي بين المللي سريکس ?? به چهار کشور آمريکا، کانادا، انگليس و رژيم صهيونيستي سرويس نمي دهيم.

جم از ارائه رمز ارز ايراني bzb «نخستين ارز ديجيتال ايراني» با پشتوانه سه بيمه ايران، البرز و رازي خبر داد و گفت: ابتداي سال ?? براي ارز bze توکن ارائه کرديم که در ? صرافي بزرگ دنيا اين توکن پذيرفته شده است لذا از فردا همزمان با ميلاد امام رضا(ع) به مدت ?? روز با ?? هزار توکن bzb عرضه خصوصي در سايت https://zarnetwork.com آغاز مي شود و هرکدام به قيمت ?? ميليون تومان است.

مديرعامل شرکت برگ زيتون معتقد است که در آينده صادرات و واردات از طريق bze انجام شود و بازگشت پول به راحتي صورت مي گيرد.

وي اضافه کرد: در ?? بهمن سال گذشته توکن bze را به مبلغ ?? ريال عرصه کرديم و طي مدت ? ماه قيمت آن به ?? تومان رسيده است؛ مرام نامه شبکه زر در زر نتورک قابل دسترسي است.

دکتر عباس جم در پاسخ به پرسش خبرنگاران مبني براينکه چه اطميناني وجود دارد که اين رمز ارز همانند ديگر ارز هاي ديجيتال ايراني با شکست مواجه نشود؟ گفت: ارزهاي قبلي نقد شوندگي بسيار سختي داشتند اما bze را به تتر مي توانيد تبديل کنيد و اينکه اين رمز ارز با پشتوانه بيمه همراه است.

اين کارآفرين حوزه ديجيتال در پايان با اشاره به رشد بازار تجارت با ارز هاي ديجيتالي تاکيد کرد: براي ورود کشورمان به اين حوزه در جهت دور زدن تحريم ها يک همت مضاعف مي طلبد که بايد همه با هم دست به دست دهيم و بدون هر نگاه منفعت طلبانه در اين حوزه فعاليت کنيم.

مهندسان ايراني پيشرو در زمينه کيف پول ديجيتال

حسين جرئتي، رئيس هيئت مديره هلدينگ رستاک نيز در ابتداي اين جلسه با اشاره به راه اندازي نخستين بلاک چين ايراني توسط موسسه برگ زيتون در ايران بيان کرد: با تلاش مهندسان ايراني امنيت رمز ارزها و کيف پول امن نرم افزاري و سخت افزاري ايراني ايجاد شده است، شايان ذکر استدر دنيا کيف پول هاي نرم افزاري رمز ارز که پيام رسان داشته باشد تعداد کمي داريم اما شبکه زر اين کار را انجام داده است.

رئيس هيئت مديره هلدينگ رستاک افزود: کيف پول نرم افزاري يک محيط امن براي ذخيره و انتقال رمز ارز است که با سيستم عامل هاي اندرويد و ios بر روي تلفن هاي همراه کار ميکند،ايشان همچنين اضافه کردند ممکن است ارزها در کيف هاي نرم افزاري رمز ارز دچار مشکل شود اما در کيف پول سخت افزاري امنيت بسيار بالائي وجود دارد.

اين کارآفرين نمونه عرصه ديجيتال با تشريح امکانات کيف پول هاي نرم افزاري و سخت افزاري ايراني ، تاکيد کرد: در کيف پول هاي ما مولتي ساين بودن جز امکانات مهم است که امکان دسترسي ? نفر يا چند نفر در کيف پول وجود دارد و چند نفر با هم ميتوانند با خيالي آسوده يک سرمايه را در يک کيف پول ذخيره کنند و دسترسي به آن نيازمند داشتن همزمان تمام رمزهاي همه افراد است درست مانند حساب هاي بانکي دو يا چند امضا و هر کدام رمز خودشان را دارند ، وي افزود در کيف پول هاي سخت افزاري ايراني قابليت otp پياده سازي شده است ، بدين صورت که پس از پيکربندي کيف پول آن را به يک شماره تلفن همراه متصل مينمائيد و کاربر پس از ورود رمز يک رمز يکبار مصرف از طريق پيامک بر روي گوشي تلفن همراه خود دريافت ميکند و با وارد کردن آن به کيف پول وارد و به ارزهاي ذخيره شده در آن دسترسي خواهد داشت که اين موضوع فقط در کيف پول رمز پايه سخت افزاري ايراني جهت به حداکثر رساندن امنيت سرمايه ها پياده سازي شده است درست همانند رمز پوياي سيستم بانکي کشور.

به گفته حسين جرئتي مديرعامل هلدينگ رستاک ، نخستين سامانه تجارت جهاني با رمز ارز به ?? زبان دنيا توسط هلدينگ رستاک ايجاد شده که در شرايط تحريم اقدام خوبي به شمار مي رود و برگشت هزينه کالا و محصولات در صادرات خارجي با اين سامانه حل مي شود.

وي در پايان تصريح کرد: از نخستين باشگاه رمزپايه کشور به زودي رونمايي مي شود و در اين باشگاه بدون نياز به سخت افزارهاي گران قيمت و برق زياد ارز ديجيتال را مردم مي توانند استخراج کنند.

کاربرگ دوم دبستان

کاربرگ يا پيک ادينه از تکاليف نسل جديد هستند که با برنامه ريزي و به صورت کاملا هدفمند توسط معلمين طراحي مي شوند و در حال حاضر جايگاه ويژه‌اي بين محصولات کمک آموزشي دارند.

به بياني ديگر کاربرگ ها مجموعه اي از نمونه سوالات و تمرين هايي هستند که با هدف مرور و يادگيري بيشتر مطالبي که دانش آموزان در طول يک هفته‌ي آموزشي فرا مي گيرند، عرضه مي شوند. مطالبي که در پايه دوم دبستان ارائه مي شوند نسبت به محتواي سال اول دبستان از پيچيدگي بيشتري برخوردارند، لذا دانش آموزان به تکرار و تمرين بيشتري نياز دارند که اين امر از طريق به کارگيري کاربرگ يا پيک آدينه صورت مي پذيرد. در ادامه قصد داريم به بررسي اهميت و کاربرد هاي کاربرگ دوم دبستان با جزئيات بيشتر به بپردازيم.

اهميت استفاده از کاربرگ دوم دبستان

بسياري از دانش آموزان براي فهم عميق تر مطالب نياز به تکرار و تمرين بيشتري دارند و فرايند يادگيري در آنها از طريق حل تمرين و پرسش و پاسخ تکميل مي شود. از طرفي دانش آموزان از انجام تکاليف سنگين و تکراري که هيچ نتيجه‌اي تاثيرگذاري براي آنها ندارد، شانه خالي مي کنند. کاربرگ ها به گونه اي طراحي مي شوند که مهارت هاي ديداري، شنيداري، خواندن و نوشتن را در دانش آموزان با بهره‌گيري از تمرين هاي متعدد و حساب شده بهبود مي بخشند.

کاربرگ دوم دبستان نشانه با درنظر گرفتن نيازهاي آموزشي کلاس دومي ها و رعايت استانداردهاي آموزشي همراه با ساختار متفاوتي که دارد به عنوان يک تکليف موثر و خلاقانه در کلاس‌هاي درس استفاده مي شود. و به دليل جذابيت بصري، محتواي طبقه بندي شده، تمرين هاي مفهومي مورد استقبال دانش آموزان قرار مي گيرد. بنابراين مي توان گفت که کاربرگ دوم دبستان از جمله موثرترين و کارآمد ترين ابزارهاي کمک آموزشي مي باشد که يادگيري را براي دانش آموزان دوم دبستان آسان و لذت بخش کرده است.

به طور کلي اهميت استفاده از کاربرگ را مي توان در مجموعه کاربردها، فوايد و اثرات مثبت و سازنده‌اي که بر روي فرايند يادگيري دانش آموزان دارد، خلاصه نمود. از جمله کاربردهاي کاربرگ مي توان موارد زير را نام برد:ا

• کاربرگ را مي توان به عنوان يک تکليف متفاوت و خلاقانه جايگزين تکليف هاي تکراري و سنتي نمود.
• حل کاربرگ يک روش فوق العاده موثر براي جمع بندي و دوره‌ي مطالب درسي پايه دوم دبستان مي باشد.
• از کاربرگ ها مي توان به عنوان آزمون عملکردي هفتگي و يا ماهانه بهره‌مند شد.
• مجموعه کاربرگ هايي که به صورت هفتگي ارائه مي شوند يک ابزار مناسب براي دريافت بازخورد از ميزان يادگيري دانش آموزان مي باشد.
• کاربرگ يک تمرين فوق العاده براي مشارکت و فعاليت دانش آموزان در کلاس درس مي باشد.

با توجه به سطح کلاس و نوع نيازمندي هاي دانش آموزان کاربرگ ها کاربردهاي متفاوتي خواهند داشت اما به طور کلي در مقطع دوم دبستان تمامي موارد فوق کاربرد داشته و کارا خواهد بود.

فوايد کاربرگ دوم دبستان

براي دريافت نتايج مثبت و بهره‌مندي از فوايد کاربرگ بايد توجه داشت که کاربرگ هاي مورد استفاده شده در فرايند آموزش و يادگيري دانش آموزان بايد داراي حداقل ويژگي هاي درنظر گرفته شده براي يک کاربرگ مناسب باشند. سوالات و تمرين ها بر اساس معيارها و استانداردهاي آموزشي تعريف شده باشند، کاربرگ از نظر بصري براي دانش آموزان جذابيت داشته باشد و بخشي از کاربرگ به آموزش مهارت‌هاي زندگي و اجتماعي اختصاص داده شود و در کل علاوه بر آموزش جنبه‌ي سرگرمي نيز داشته باشد.

از جمله فوايد کاربرگ مي توان موارد زير را نام برد:

• حل تمرين کاربرگ هاي هفتگي باعث تثبيت مفاهيم و يادگيري عميق مطالب مي شود.
• يک متد آموزشي موثر براي شناسايي نقاط قوت و ضعف دانش آموزان و برطرف کردن اشکالات درسي دانش آموزان.
• آشنايي دانش آموزان با نمونه سوالات بيشتر
• استمرار در حل تمرين و تمرکز بر مباحث مهم آموزشي
• افزايش علاقه مندي دانش آموزان به يادگيري و انجام تکاليف
• مديريت بهينه‌ي زمان براي جمع بندي و دوره‌ي محتواي کتاب
• مديريت موثر مشارکت و حضور فعال دانش آموزان در کلاس

کاربرگ دوم دبستان از جمله ابزارهاي مهم کمک آموزشي هستند که با بهره‌گيري صحيح از آنها مي توان فرايند يادگيري دانش آموزان را به صورت موثر و مستمر بهبود بخشيد و مسير يادگيري را براي آنها هموار ساخت.

پروژه نظارت تصويري هايک ويژن

اطلاعات و نيازمنديهاي پروژه :

شهر آنکارا پايتخت کشور ترکيه و دومين شهر بزرگ آن به حساب مي آيد . تعداد مراکز خريد اين شهر بيش از هر شهر ديگري در ترکيه مي باشد . مرکز خريد جديد و مدرن مترو مال آنکارا که اخيرا ساخته شده ، فضايي نزديک به 220 هزار متر مربع وسعت دارد .

فروشگاه هاي مختلف ، دفاتر و 5 برج مسکوني 30 طبقه حدود 155 هزار متر مربع در اين مرکز بزرگ را به خود اختصاص داده اند . فضاي پارکينگ مجموعه با بيش از 3350 پارکينگ ، 13 هزار متر مربع وسعت دارد . اين مرکز تنها دو دقيقه با مترو پايتخت ترکيه فاصله دارد از اين رو مي توان گفت که از مراکز خريد بسيار شلوغ و پر تردد به حساب مي آيد .

پروژه نظارت تصويري هايک ويژن – مترو مال آنکارا

گستردگي بيش از اندازه مترو مال ، ورودي هاي متعدد ، نزديکي بيش از حد به مترو ف تردد روزانه بيش از 300 هزار مسافر و مواردي ديگر ، مسئولان اين مرکز را با يک چالش امنيتي جدي روبرو کرد . از اين رو آنها برا پوشش نياز هاي خود ، پس از بررسي فراوان ، تيم هايک ويژن ( Hikvision ) را انتخاب کردند و مقرر شد تا تيم فني هايک ويژن براي پوشش فضاي مرکز خريد مترو مال آنکارا ، راه حل امنيتي ارائه بدهد .

چالش هاي پيش رو

مرکز مترو مال Ankara شمار زيادي بازديد کننده و مشتري روزانه دارد ، اگر به اين افراد ، فروشندگان ، توريست ها و ساکنان برج هاي مسکوني را اضافه کنيد به اين نتيجه مي رسيم که با يک مرکز بسيار شلوغ روبرو هستيم . تردد بسيار زياد در بازار ، ورودي ها و راهرو هاي متعدد ، پارکينگ هاي گسترده و بزرگ و مجتمع مسکوني مجاور اين مرکز همگي چالش هاي مهمي بر سر راه نظارت و امنيت بيشتر و بهتر بود . همچنين نزديکي به مترو و 300 هزار نفر مسافر روزانه اهميت اين چالش امنيتي را صد چندان مي کند .

براي آگاهي از بهترين قيمت دوربين مداربسته با شرکت مهرتجارت تماس بگيريد.

راهکار نظارتي هايک ويژن

تيم فني هايک ويژن پس از بازديد و بررسي قسمت هاي مختلف اين مرکز خريد و جلسات متعدد با مسئولان و تحليل دقيق نياز هاي امنيتي آنها ، در نهايت راه حل نظارت تصويري و امنيتي خود را ارائه کردند در اين راهکار هايک ويژن محصولات زير استفاده شد.

·411 دوربين بولت ديد در شب هايک ويژن DS-2CD2620F-IS

·115 دوربين دام ديد در شب هايک ويژن DS-2CD2720F-IS

·19 دوربين هايک ويژن DS-2DE5220I-AE

·11 رکوردر هايک ويژن DS-9664NI-F16

·35 کنترل کننده تردد افراد هايک ويژن DS-K2604

·30 کارت خوان مدل DS-K1101M

·يک سرور بهمراه نرم افزار IVMS-5200E

·دو کلاينت کنترل کننده DS-K2604

هايک ويژن ترکيه پس از نصب و راه اندازي سيستم نظارت تصويري و امنيتي ، آموزش پرسنل مرتبط امنيتي را طي دوره هاي آموزشي انجام داد و تيم فني هايک ويژن به سوالات آنها در حين و پس از اتمام پروژه پاسخ دادند .

سطح ايمني مرکز خريد پس از نصب سيستم نظارت تصويري به ميزان قابل توجهي بهبود پيدا کرد . به عنوان مثال تصاوير دوربين هاي مدار بسته هايک ويژن توانست مظنوني که از يکي از فروشگاه هاي مرکز خريد سرقت کرده بود را شناسايي و پيدا کرده و به ماموران امنيتي کمک کند . در حال حاضر مسئولان مترو مال آنکارا مي خواهند سيستم نظارت تصويري خود را گسترش دهند و از آن براي پوشش برج هاي مسکوني نيز استفاده کنند . همچنين تيم فني هايک ويژن نيز در تلاش است تا پلتفرم ويديويي 5200e خود را با سيستم هاي اعلام سرقت و اعلام حريق نصب شده در مجموعه يکپارچه کند تا مشتريان با خيال راحت و تنها از طريق يک سيستم واحد ، نظارت و مديريت تمامي تجهيزات امنيتي را انجام دهند .

خريد پکيج دوربين مداربسته با بهترين قيمت از شرکت مهر تجارت.

پروژه نظارت تصويري هايک ويژن – مترو مال آنکارا (قسمت دوم)

شرکت هايک ويژن به عنوان يکي از توليد کنند گان برتر در حوزه نظارت تصويري و تجهيزات نو آورانه و پيش رو در تلاش است تا با استفاده از سبد محصولات کامل خود ، نياز هاي امنيتي و نظارتي مشتريان را به نحو مطلوب پوشش دهد . يکي از حوزه هايي که هايک ويژن در آن ، راهکار هاي حفاظتي کامل و جامعي ارائه مي کند حوزه مراکز خريد است . راه حل هاي مختلف مبتني بر دوربين مدار بسته هايک ويژن در کنار ساير راهکار ها مانند کنترل تردد و اعلام سرقت توسط شرکت هايک ويژن در بالاترين استاندارد ها ارائه مي شود.

بيشتر بخوانيد : بهترين دوربين‌ مدار بسته

معايب سقف وافل

به دليل استفاده از قالب هاي خاص و متقابل هزينه هاي قالب گيري و تهيه بالايي دارد.

به دليل نياز به طراحي و اجرا ، مي توان ارتفاع طبقات را بيشتر در نظر گرفت.

براي اتصال به الگو و شبکه افقي از مواد نامناسب استفاده نکنيد ، اگر مي توانيد پروژه را انجام دهيد ، مي توانيد آن را کاهش دهيد.

به يک تيم اجرايي مجرب و تيم هاي نظري با تجربه نياز دارد که در صورت تکميل افزايش مي يابد.

براي سطح شيب دار مناسب نيست.

به دليل وزن کم براي مناطق بادخيز مناسب نيست.

انواع سقف هاي وافلي

سقف وافل يک طرفه

در روزنه هاي کوتاه از سقف وافل يک طرفه استفاده مي شود. روي اين سقف قالب ها مستطيل شکل بوده و مانند يک دال يک طرفه عمل مي کنند. در سقوط يک طرفه وافل باعث کاهش مصرف ميلگردها مي شود زيرا قرار است تيرها را بگيرد. سقف وافل يک طرفه بسيار مقرون به صرفه است.

قالبهاي يک طرفه به نام Mahanit يا Green Waffles ساخته مي شوند و مانند تيرهايي در جاي خود عمل مي کنند. استفاده از اين الگوها باعث کاهش هزينه هاي پروژه مي شود. تيرهاي قالب يک طرفه در محل ساخته مي شوند ، بنابراين اتصال بهتري به تيرهاي ستون و انتهاي دارند. استفاده از قالب يک طرفه براي کاهش هزينه ها همچنين باعث کاهش مصرف ميلگرد و بتن مي شود.

قالب يک طرفه در ابعادي معادل 50 سانتي متر طول ، 60 تا 70 سانتي متر عرض ، 10 سانتي متر پر کننده و 15 سانتي متر درب در دسترس است. حداکثر طول دهانه سقف وفل يک طرفه 8 تا 9 متر است.

سقف وافل دو طرفه

سقف هاي وافلي در هر دو طرف بيشتر در دهانه هاي بزرگ استفاده مي شود. قالب هاي اين نوع سقف وافل قابل قبول است که مي توانيد و به عنوان يک دال دو طرفه عمل کنيد. در سقف وافل در دو طرف ، تيرها عمود بر يکديگر قرار مي گيرند. قيمت سقف وافل در هر دو طرف بيش از يک طرف است ، اما اگر مقاومت و مقاومت در برابر آن وجود داشته باشد.

آهن وافل دو طرفه تيرچه هايي با ضخامت هاي مختلف ايجاد مي کند. ضخامت سقف وافل در اين حالت بسته به دهانه و قالب وافل مورد استفاده از 25 تا 70 سانتي متر متغير است. ضخامت مطلوب اين سقف ها بين 30 تا 40 سانتي متر است.

قالبهاي وافل در دو طرف مربع در ابعاد 60 ، 80 ، 86 و 90 موجود است. در اين نوع سقف تيرها عمودي هستند و به عنوان تکيه گاه استفاده نمي شوند ، زيرا بارها به چهار طرف ستون منتقل مي شوند .

سقف هاي وفل در هر دو طرف در برابر خم شدن بسيار مقاوم هستند ، بنابراين مي توان از آن در دهانه هاي طولاني استفاده کرد. از نظر فني ضخامت اين سقف ها تا 12 متر و در شرايط خاص تا 16 متر قابل اجرا است.

قالب وافل قفل شده و فوايد آن

اين مدل مي تواند نمونه اي از پيشرفته ترين انواع اين محصول باشد و بهترين کيفيت را براي اجراي سقف نمايان در نظر بگيرد. در اين مثال يک آچار بين قالب ها وجود دارد که مي توانيد پس از بتن ريزي سقف ، از توان خود به عنوان وسيله اي براي بيرون کشيدن قالب ها از زير سقف استفاده کنيد. از مزاياي اين عنصر مي توان به موارد زير اشاره کرد:

سهولت اجرا و تراز شدن قالب اتوماتيک وافل از مزاياي آن است.

الگوي همبستگي به دليل يکنواختي و افزايش کارگران سيمان در هنگام اجراي سقف وافل ايجاد مي شود.

سوراخ تفسير شده در ديواره و لبه قالب ، بيرون کشيدن قالب از زير سقف و بدون آسيب رساندن به قالب را آسان مي کند.

از بالا و پايين آمدن کپک در شرايط نامساعد جوي جلوگيري مي کند.

فرم گنبد با کمترين سطح به صورت فرم فوق العاده ، باعث تقويت و جلوگيري از فرم فرم در هنگام بتن ريزي يا عبور از ديگران مي شود.

در لبه بالايي قالب ، يک برآمدگي 1 سانتي متر و ضخامت 3 ميلي متر قرار داده شده است که از زير سقف نوردهي زيبايي ايجاد مي کند.

اين قالب توسط قفل به قالب متصل مي شود و از ريزش بتني که بين قالب مي افتد جلوگيري مي کند و باعث مي شود با نمايشي زيبا و نمايان سقوط کند.

ضخامت لبه اطراف قالب 5 سانتي متر است که در ساير قالب هاي وافل 2-3 سانتي متر است. افزايش ضخامت لبه قالب را مي توان با يک قالب فلزي که مي تواند ترکيب شود. اين مي تواند با ورق فلز ، تخته چوب روسي ، تخته سه لا و هر ابزار ديگري استفاده شود و هزينه اضافي را متحمل نمي شود. همچنين ، اين افزايش ضخامت ، مقاومت در برابر بيرون کشيدن قالب را با معضل چند برابر خواهد کرد.

سقف هاي وافلي را با سقف هاي ديگر مقايسه کنيد

استحکام و وزن کم سقف وافل نسبت به دال مسطح معادل آن بيشتر است.

ساخت يک سازه با سقف وافل سريعتر از يک دال معمولي است.

استفاده از سقف هاي وافل مقرون به صرفه است زيرا در مقايسه با اسلب هاي جامد مانند Uboot از 30? بتن و 20? ميلگرد استفاده مي شود.

عملکرد سقف هاي وافلي در برابر لرزش عملکرد بهتري نسبت به سقف هاي ديگر دارد.

قيمت سقف وافل

از عوامل اصلي دخيل در قيمت قالبهاي وافل مي توان به زمان اجراي برنامه ، مواد مورد استفاده در ساخت ، هزينه انقباض ، تعميرات ، مواد مورد استفاده براي ساخت تيرها ، يک يا دو طرف قالب و ساختار سقف

اگرچه قيمت اين سقف کمي بيشتر از يک سقف معمولي است اما نياز شما در تهيه آن است. از مواد با کيفيت بيشتري استفاده مي شود

اثرات زعفران بر درمان بيماري‌هاي تنفسي

از آنجايي که گياهان دارويي اثرات و عوارض جانبي کمتري نسبت به داروهاي شيميايي دارند، امروزه استفاده از آن‌ها در طول روند درمان انواع بيماري‌ها مورد توجه بيشتري قرار گرفته است. زعفران به عنوان يکي از گياهان دارويي جايگاه ويژه‌اي در کشورهاي مختلف بخصوص ايران پيدا کرده است. کلاله زعفران از گياهي با نام علمي crocus sativus گرفته مي‌شود که از خانواده زنبقيان به شمار مي‌رود. علاوه بر استفاده از زعفران به عنوان چاشني و طعم‌دهنده انواع غذاها و نوشيدني‌هاي مختلف، اين گياه از ديرباز تاکنون به عنوان دارو در درمان بيماري‌ها و اختلالات متعددي استفاده مي‌شده است. از جمله اين اختلالات مي‌توان به مواردي همچون سرفه، آسم، برونشيت، اختلالات معده، افسردگي، آلزايمر، نفخ، اختلالات قاعدگي و حتي سرطان اشاره نمود.

براي اطمينان در خريدي بدون واسطه و با قيمت مناسب به صفحه خريد زعفران بهرامن مراجعه کنيد. قيمت زعفران بهرامن در مقايسه با کيفيت اين محصول عامل رقابتي در فروش اين ادويه گرانبهاست.

آسم يک بيماري تنفسي است که به صورت التهاب در مجاري تنفسي نمايان مي‌شود. اين التهاب در برخي افراد باعث بروز حملات متعدد تنفسي، تنگي نفس، خس خس و گرفتگي سينه و سرفه‌هاي مداوم بخصوص اوايل روز و نيمه‌هاي شب مي‌شود. اين بيماري منجر به افزايش راديکال‌هاي آزاد در بدن شده و نهايتا تنفس را در فرد مبتلا دچار مشکل مي‌نمايد. پژوهش‌هاي اخير نشان داده‌‍اند افزايش مصرف مواد حاوي آنتي اکسيدان در کاهش اثرات ناشي از بيماري آسم بسيار موثر است. کلاله زعفران به عنوان يکي از مواد غذايي شناخته شده داراي عناصر بسيار زيادي است. مطالعات متعددي در رابطه با تشخيص ترکيبات متعدد زعفران انجام شده و تاکنون حدود 150 ترکيب فعال در زعفران شناسايي شده که مهمترين آن‌ها کروسين، پيکروکروسين و سافرانال است؛ زعفران سرشار از آنتي‌اکسيدان و ريبوفالوين نيز مي‌باشد. در طب سنتي کشورهاي مختلف از جمله يونان، ايران و ... از زعفران به عنوان يک داروي آرام‌بخش و مسکن استفاده مي‌شده است. از خواص ديگر زعفران مي‌توان به ضد اسپاسم و گرفتگي، ضد افسردگي، ضد تورم و التهاب و تسکين‌دهنده سرفه در آسم و سياه سرفه و به طور کلي درمان بيماري‌هاي ريوي اشاره نمود. در پژوهش ديگري ثابت شده است که زعفران و سافرانال موجود در آن اثرات ضد سرفه داشته و در درمان گلو درد، سر درد و ... به صورت مسکن عمل مي‌نمايد و منجر به افزايش اکسيژن‌رساني به بافت‌هاي متعدد بدن مي‌شود.

به طور کلي مي‌توان نتيجه گرفت زعفران به اين دليل که حاوي آنتي اکسيدان زيادي مي‌باشد، در کاهش اثرات ناشي از بيماري‌هاي تنفسي گوناگون و کاهش سرفه به شکل موثري عمل مي‌نمايد.

منبع : نامه نيوز

مشاوره تلفني | مشاوره تلفني فردي چيست؟

همه انسان ها در طول زندگي خود دچار مشکلات و بحران هايي مي شوند. اين موضوع درباره انسان هاي قوي و با اراده نيز صادق است. به عبارت ديگر مي توان همه افراد را محتاج کمک ديگران در طول زندگي دانست و کسي قادر نيست تا به تنهايي برابر مشکلات فائق آيد. در چنين اوضاعي وجود يک روانشناس، اميدبخش افراد براي حل مشکل است. علاوه بر اين مشاوره تلفني باعث مي شود تا جريان حل مشکل شما سريعتر طي شود. مشاوره فردي تلفني نگرش عميقي به شما نشان مي دهد و مشکلات و بحران هاي پيش روي شما را حل مي کند.

مشاوره فردي تلفني چه کمکي مي تواند به افراد بکند؟

مشاوره تلفني در وهله اول ريشه و منبع مشکلات را شناسايي کرده و در صورت امکان زمينه نابودسازي آنها را فراهم مي کند. همانند مشاوره حضوري، مشاوره تلفني هم اثربخشي داشته و در برخي مواد موثرتر نيز واقع مي شود به اين دليل که مشاوران متعددي براي کمک به شما وجود دارند. مشاوره فردي به شما کمک مي کند تا به تنهايي به جنگ با مشکلات نرويد و از طريق شخصي که همراه شما است روش هاي اصولي حل مشکلات را اجرا کنيد. مشاوره فردي همچنين شما را نسبت به راهي که مي رويد مطمئن مي سازد و بدين شکل از بيراهه رفتن شما جلوگيري مي کند.

مباحث مورد بررسي در مشاوره تلفني فردي

مشکلات فردي که افراد با آنها سروکار دارند بسيار هستند و دامنه گسترده اي دارند. مشاوره تلفني به شما کمک مي کند تا درگيري هاي ذهني خود را بيان کرده و روش مقابله با آن را بياموزيد. بعضي از اصلي ترين مشکلات فردي که در مشاوره تلفني به آنها پرداخته مي شود در زير ذکر شده اند.

مشاوره تلفني افسردگي

افسردگي نوعي اختلال رواني است که طي آن شخص احساس بي ارزشي، نااميدي و غم و اندوه دارد. چنانچه اکنون نسبت به کارهايي که در گذشته علاقه داشته ايد، علاقه اي نداريد، مي بايست با يک روانشناس اين مشکل را مطرح کنيد. افراد زيادي هستند که به افسردگي مبتلا هستند که البته اين مشکل نيز حل شدني است. افسردگي انواع مختلفي دارد مثل افسردگي بعد از زايمان، افسردگي پس از ترک کار، افسردگي پس از ترک سيگار و... مشاوره تلفني در اين راه به شما کمک مي کند تا ريشه اين افسردگي را پيدا کرده و راه حل هاي اصولي براي درمان آن را به کار ببنديد.

مشاوره تلفني اضطراب

استرس نوع ديگري از مشکلات رواني است که همه افراد در طول زندگي خود حداقل چند بار آن را تجربه مي کنند. استرس تا حدي مي تواند به عنوان زمينه ساز رشد افراد تلقي گردد اما زماني که اين استرس و اضطراب مکررا وجود داشته باشد، ديگر به عنوان يک مشکل در نظر گرفته مي شود. اول بايد ريشه اين استرس را جست و جو کرد. در مشاوره تلفني مي توانيد نگراني، ترس و دلهره خود را برطرف کنيد. علاوه بر اينکه روش هاي مقابله با استرس نيز به شما ياد داده مي شود.

مشاوره تلفني وسواس فکري

اشخاصي که با اين بيماري درگير هستند، بيش از حد به تميزي و نظافت مي پردازند. آنها هميشه فکر مي کنند که افراد در مورد آنها سخن مي گويند و در مورد همراه شدن کارهايشان با نظم و انضباط هميشه نگران هستند. افراد وسواسي هميشه يک چيز را چند بار کنترل مي کنند تا نقصي نداشته باشد. وسواس بسيار محدودکننده است و به همين خاطر بر زندگي افراد تاثيرات فراواني مي گذارد. اين وسواس ممکن است به قيمت از دست رفتن موقعيت شغلي و تحصيلي و... او تمام شود. اين مشکل نيز از طريق ريشه يابي توسط مشاوره تلفني قابل حل و درمان مي باشد.

مشاوره تلفني مشکلات تغذيه

عدم وجود رضايت کافي از تناسب بدن، تبليغات رسانه ها در مورد اندام زيبا و مواردي از اين قبيل مشکلات عديده اي مانند بي اشتهايي عصبي و پرخوري عصبي را در دختران و پسران به وجود مي آورد. اين مشکل هم از لحاظ جسمي و هم از لحاظ رواني بر افراد درگير اثرگذار است. در پرخوري عصبي شخص مبتلا غذاي زيادي مي خورد و بلافاصله با انجام روش هايي مانند داروهاي مسهل سعي در دفع زودهنگام غذا دارد. اين کار بدن او را با کم آبي مواجه مي کند. اما در طرف مقابل يعني بي اشتهايي عصبي، شخص درگير مدت زيادي را غذا نمي خورد و همين باعث لاغري بيش از اندازه و در برخي مواد مرگ مي شود. اين مشکلات نشات گرفته از درگيري هاي رواني افراد هستند به همين خاطر مشاوره تلفني قادر است تا اين مشکل را از طريق اصلاح ديدگاه هاي نادرست و آگاه سازي اطرافيان شخص بيمار در مورد چگونه برخورد با مشکل او، درمان کند.

مشاوره تلفني مشکلات شخصيتي

همه انسان ها شخصيت منحصر به فردي دارند که در اين بين شخصيت برخي از آنها ناهنجار است و ممکن است براي خود و اطرافيانش مشکل ساز شود. اين اختلالات مانند شخصيت مرزي، ضد اجتماع، خودشيفتگي، اسکيزوئيد و... هستند که مي بايست آنها را در صورت مشاهده در اطرافيان براي حل مشکل به جد پيگيري کرد. اين اختلالات حتما لازم است از طريق يک مشاور درمان شوند چرا که افراد به تنهايي موفق به انجام اين کار نمي شوند. اگر در پيرامون خود افرادي را مي شناسيد که به اين بيماري مبتلا هستند و از طرفي نمي دانيد که چگونه بايد با او برخورد کرد، مشاوران تلفني راه چگونگي انجام اين کار و يا ازدواج با اينگونه افراد را به شما نشان مي دهد.

مشاوره تلفني مشکلات احساسي و عاطفي

شکست در يک رابطه عاطفي و مشکلات ناشي از آن، مشکلات ديگري نظير افسردگي، تنهايي، ازدواج ناموفق و... را به وجود مي آورد. مشکلات عاطفي به سبب عوامل زيادي مانند دوران کودکي، عوامل محيطي به وجود مي آيند. اگر همواره نسبت به روابط خود و به يک شکل شکست مي خوريد، به دنبال يک مشاور معتمد باشيد. مشاوره فردي بر حل اين مشکل جوانب متعددي را مورد سنجش قرار مي دهد و شيوه هاي موثر در حل اين مشکل را به شما آموزش مي دهد.

مزيت مشاوره تلفني

مواردي چون پيدا کردن روانشناس باتجربه، متخصص و معتمد، صرف هزينه و زمان زياد، مشکلات رفت و آمد و ترافيک از عواملي هستند که انسان را از مراجعه به روانشناس منصرف مي کند. به همين خاطر مشاوره تلفني بسيار مفيد و سودمند واقع خواهد شد. اين قابليت وجود دارد که در هر کجا و در هر زمان تنها با برقراري يک تماس تلفني مشکل خود را مطرح و حل کنيد. اين نوع مشاوره هزينه رفت و آمدي نداشته و براي افرادي هم مناسب است که در مواجه با روانشناس خجالت زده مي شوند. تنها کافي است تلفن را برداشته و با يک متخصص، مشکل خود را در ميان بگذاريد.

جهت کسب اطلاعات بيشتر و ارتباط با کارشناسان گپچه با ما در تماس باشيد.

منبع: مرکز مشاوره آنلاين گپچه

چرا از VPN استفاده مي کنيد؟

دلايل زيادي براي اتصال افراد به VPN وجود دارد ، برخي از رايج ترين آنها به شرح زير است:

ناشناس بودن و حفظ حريم خصوصي:

ناشناس ماندن در اينترنت: اتصال VPN آدرس IP واقعي شما را پنهان مي کند. با اتصال VPN ، از آدرس IP استفاده مي کنيد که متعلق به سرور VPN است که به آن متصل هستيد. به اين ترتيب آدرس IP شخصي شما مخفي مي ماند. وب سايت ها و ساير اشخاص نمي توانند اقدامات آنلاين شما را با توجه به آدرس IP شما به مکان و هويت شما پيگيري کنند (به شرطي که ارائه دهنده اينترنت شما سياست کافي براي ورود به سيستم داشته باشد). تمام آنچه که مشاهده خواهند کرد ، هنگام استفاده از VPN ، آدرس IP عجيبي است که هيچ ارتباطي با شما ندارد. با VPN مي توانيد اينترنت را به صورت ناشناس مرور کنيد.

بارگيري و بارگذاري به صورت ناشناس: بارگيري برخي تورنتها در برخي کشورها غيرقانوني است و بيش از هر زمان ديگري بارگيري و پيگيري مي شود و حتي گاهي تحت پيگرد قانوني قرار مي گيرد. البته ما از هيچگونه اقدام غيرقانوني حمايت نمي کنيم. با اين حال ، ما درک مي کنيم که افراد مي خواهند حريم خصوصي و ناشناس بودن آنلاين را داشته باشند ، نه فقط هنگام مرور اينترنت ، بلکه هنگام بارگذاري و بارگيري پرونده ها. براي اطمينان از اينکه کسي نمي داند چه چيزي را بارگيري يا بارگذاري مي کنيد ، مي توانيد از VPN استفاده کنيد. به دليل ترافيک رمزگذاري شده و آدرس IP تغيير مسير يافته ، مي توانيد به صورت ناشناس با VPN بارگيري کنيد.

براي خريد وي پي ان پارت وي پي ان کليک کنيد

از ايجاد پرونده بر روي شما توسط شرکت ها جلوگيري کنيد: شبکه هاي تبليغاتي مانند فيس بوک ، گوگل و توييتر به طور مداوم از طريق ترافيک آنلاين شما اطلاعات مربوط به شما را جمع آوري مي کنند. با استفاده از اين اطلاعات ، آنها مي توانند تبليغات متناسب با شما را نشان دهند اما مهمتر از همه ، آنها در فروش اين اطلاعات به شخص ثالث آزاد هستند. با رمزگذاري داده هاي خود با استفاده از VPN ، کار اين شبکه ها در جمع آوري اطلاعات در مورد شما سخت تر خواهند شد. آنها همچنين تأثير کمتري در آنچه شما بصورت آنلاين مي بينيد خواهند داشت.

ايمني در وب:

محافظت در برابر هکرها و دولت ها: مردم هر روز بيشتر نسبت به آسيب پذيري خود در اينترنت آگاه مي شوند. بدون اتصال VPN ايمن ، ديگران راحت تر مي توانند اطلاعاتي را که هنگام مرور وب ، غالباً ناآگاهانه ، پخش مي کنيد ، مشاهده و بدزدند. بدون دانستن آن ، ديگران مي توانند به دستگاه هاي شما وارد شوند و از اطلاعات شخصي شما استفاده کنند. با VPN مي توانيد از اين امر جلوگيري کنيد زيرا تمام ترافيک اينترنتي شما را رمزگذاري مي کند.

دسترسي ايمن به اينترنت در شبکه هاي Wi-Fi عمومي: استفاده از شبکه Wi-Fi عمومي مي تواند بسيار خطرناک باشد. ساير کاربران موجود در همان شبکه مي توانند به راحتي از اطلاعات شخصي شما استفاده کنند. از آنجا که نمي خواهيد ديگران به عنوان مثال ورود به سيستم ايميل ، تصاوير / پرونده ها يا اطلاعات کارت اعتباري شما دسترسي داشته باشند ، استفاده از اتصال VPN بسيار عاقلانه است. VPN تمام ترافيک اينترنتي شما را رمزگذاري مي کند. يک هکر فقط موارد رمزگذاري شده را مشاهده مي کند و نمي تواند اطلاعات شخصي شما را ببيند يا از آنها استفاده کند.

دسترسي از راه دور و دور زدن سانسور اينترنت و بلوک هاي جغرافيايي:

دور زدن سانسور و محدوديت هاي جغرافيايي: براي يک کاربر عادي اينترنت ، محدوديت هاي زيادي در مورد امکان دسترسي آنلاين به اينترنت وجود دارد. به عنوان مثال ، اگر از طريق آدرس IP انگليس به اينترنت دسترسي نداريد ، نمي توانيد تمام محتواي موجود در BBC iPlayer را تماشا کنيد. همچنين ، برخي از سرويس هاي استريم و سريال مانند Netflix محتواي مختلفي را در مناطق مختلف جغرافيايي ارائه مي دهند. برخي از دولت ها (به عنوان مثال ايران و چين ، ترکيه و مصر) دسترسي به برخي خدمات اينترنتي مانند WhatsApp ، Skype ، Facebook يا Twitter را مسدود مي کنند. با تغيير موقعيت جغرافيايي خود با VPN ، مي توانيد اين محدوديت هاي مختلف را دور بزنيد. همچنين مي توانيد به وب سايت هاي مسدود شده دسترسي پيدا کنيد.

دسترسي به شبکه شرکت شما: شرکتهاي بيشتري امکان کار در خانه يا مثلاً در خارج از کشور را به مردم مي دهند. برخي از افراد براي دسترسي به شبکه شرکت در خانه از طريق VPN به اينترنت متصل مي شوند. اين افراد را قادر مي سازد تا به طور موثر در خانه کار کنند.

VPN ها چه محدوديت هايي دارند؟

VPN هنگامي که صحبت از حريم خصوصي و امنيت مي شود چيزهاي زيادي براي ارائه دارد. با اين حال ، اين همه امنيت سايبري و حريم خصوصي نيست. براي مرور ايمن و ناشناس در وب ، علاوه بر استفاده از اتصال VPN ، بايد اقدامات اضافي درباره حريم خصوصي را رعايت کنيد. به عنوان مثال ، شما هنوز بايد مرتبا کوکي هاي خود را پاک کنيد. علاوه بر اين ، موارد ديگري نيز وجود دارد که VPN به سادگي نمي تواند انجام دهد. به عنوان مثال ، فرض کنيد به سيستم حساب Google خود وارد شده ايد و در مورد انواع عطر و طعم بستني موجود مي خوانيد. در اين حالت ، Google همچنان مي تواند شما را به عنوان علاقه مندان بستني ، VPN يا بدون VPN شناسايي کند. از اين گذشته ، آنها صرف نظر از اينکه آدرس IP خود را تغيير دهيد يا خير ، به سادگي سابقه جستجوي شما را با اطلاعات حساب شما مرتبط مي کنند.